El enemigo, las dietas detox

El enemigo, las dietas detox

Muchas veces, cuando estoy en consulta, me preguntan sobre la dieta detox. Y la respuesta siempre es la misma: seguir una alimentación de este tipo no nos va a llevar a nada. Es bien sabido que cuanto más variado se coma más sanos vamos a estar, no sirve de nada...
Si mi hijo no quiere comer, ¿qué puedo hacer?

Si mi hijo no quiere comer, ¿qué puedo hacer?

Seguro que más de un padre se ha encontrado en esa situación: su hijo no quiere comer y no sabe qué hacer para lograrlo. Es importante saber que los niños no deben ser forzados a comer, en lugar de eso, hay que averiguar el motivo de la falta de apetito. Es posible...
Un buen momento para aprender a comer

Un buen momento para aprender a comer

Después de muchos días seguidos de comidas copiosas con amigos, compañeros de trabajo y familiares, es momento de «arreglar» los excesos navideños. Nunca es tarde para aprender a comer partiendo de la dieta Mediterránea, alimentos fácilmente accesibles en...

Esta web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies