En verano di sí a los alimentos hidratantes
Si tener nuestro cuerpo hidratado es importante durante todo el año, ahora en verano, lo es mucho más. La principal fuente de hidratación es beber agua. No solo por las altas temperaturas que estamos sufriendo, sino también porque en muchos casos incrementamos nuestra...
¿Te vas a la playa? Pide pescado azul para comer
Llega el buen tiempo, el verano, las vacaciones y, para muchos, la playa. Pasar estos días cerca del mar tiene su ventaja, desde el punto de vista nutricional. Las vacaciones suponen para muchos un desplazamiento geográfico que, por nuestra localización geográfica, el...
Las mejores horas para comer en verano
El cambio de las estaciones del año implica también un cambio en nuestros hábitos de vida. La llegada del verano implica una mayor cantidad de horas de luz, por lo que nuestra actividad se ve incrementada. Algo que afecta también a nuestros hábitos alimenticios, no...
Cambio de estación, cambio de alimentación
Aunque el refrán castellano dice que “hasta el cuarenta de mayo, no te quites el sayo”, las temperaturas de estas últimas fechas son el preludio del verano. El cambio de estación conlleva muchos y pequeños cambios en nuestra vida diaria. La subida de las temperaturas...¿Quiénes somos?
Clínica Moncayo (Albacete) es una policlínica especializada en podología, fisioterapia y nutrición, cuyo objetivo es mejorar la vida y la salud de todos sus pacientes.